كتاب علم النفس الجديد
في السنوات الأخيرة، شهد مجال علم النفس العديد من الاكتشافات والدراسات التي تعمقت في فهم السلوك البشري والعمليات العقلية، في هذه المقالة سنستعرض سويا ابرز النقاط الذي تناولها كتاب علم النفس الجديد للكاتب الاسباني اليكس موكيالي ، الذي تم نشر الطبعة الاولى منه في عام 1997. |
| ملخص كتاب علم النفس الجديد - اليكس موكيالي |
1. تأثير التحكم في الرغبات على اتخاذ القرارات
أظهرت دراسة أن القدرة على التحكم في بعض الرغبات، مثل السيطرة على المثانة، يمكن أن تقلل من التسرع في اتخاذ القرارات. تشير هذه النتائج إلى أن التحكم الجسدي قد يرتبط بالتحكم العقلي، مما يفتح آفاقًا جديدة لفهم آليات اتخاذ القرار.2. خصائص الشخصية السلطوية
أظهرت دراسة أن الشخصية السلطوية تميل إلى التحدث عن نفسها بشكل أكبر وتظهر وكأنها تمتلك اهتمامات أكثر من غيرها. تم نشر هذه النتائج في مجلة «أنيوال ريفيو أوف سيكولوجي»، حيث شملت الدراسة أبحاثًا تجريبية في ظروف المختبر ودراسات ميدانية لرصد خصائص شخصيات المديرين والموظفين في مختلف المؤسسات.3. علم النفس المظلم
برز في الآونة الأخيرة مجال يُعرف بـ”علم النفس المظلم”، الذي يركز على فهم السمات والسلوكيات السلبية في النفس البشرية، مثل الاعتلال النفسي والنرجسية. يهدف هذا المجال إلى تقديم رؤى أعمق حول الجوانب المظلمة للشخصية البشرية وتأثيرها على العلاقات والمجتمع.4. اكتشافات علمية مؤثرة في عام 2024
في عام 2024، تم تحقيق العديد من الاكتشافات العلمية المثيرة للاهتمام. على سبيل المثال، في مشروع طموح لمحاربة آثار الشيخوخة، قام علماء بجمع عينات بيولوجية من متطوعين لمراقبة تغييرات غير مرئية مرتبطة بالعمر في مجموعة تضم 135,239 من الميكروبات والجزيئات.هذه الاكتشافات تسهم في تعميق فهمنا للسلوك البشري والعمليات العقلية، وتفتح آفاقًا جديدة لتطبيقات عملية في مجالات متعددة، بما في ذلك الصحة النفسية، والتعليم، والتطوير الشخصي.
منذ بداية الألفية الثالثة، شهد علم النفس تطورات ملحوظة مع ظهور مفاهيم ونظريات جديدة تهدف إلى فهم أعمق للسلوك البشري وتعزيز الصحة النفسية. فيما يلي بعض هذه المفاهيم الحديثة:1. علم النفس الإيجابي (Positive Psychology)
ظهر هذا التوجه في عام 2000 على يد مارتن سيليجمان وزميله ميهالي تشيكسينتميهالي، ويركز على دراسة الجوانب الإيجابية في النفس البشرية، مثل السعادة، والرضا عن الحياة، والتفاؤل، بهدف تعزيز الصحة النفسية والرفاهية.
2. علم النفس التطوري (Evolutionary Psychology)
يهتم هذا المجال بدراسة السمات النفسية، مثل الذاكرة والإدراك واللغة، من منظور تطوري حديث، حيث يسعى إلى التعرف على السمات النفسية التي تطورت للتكيف مع البيئة المحيطة.
3. علم النفس الرياضي الحديث
يركز هذا المجال على دراسة الجوانب النفسية المتعلقة بالأداء الرياضي، مع التركيز على السلبيات والمعالجات، بهدف تحسين الأداء وتعزيز الصحة النفسية للرياضيين.
الفائدة
هذه المفاهيم الحديثة تسهم في تعميق فهمنا للسلوك البشري وتزويدنا بأدوات فعّالة لتعزيز الصحة النفسية والتكيف مع تحديات الحياة المعاصرة، لتحميل الكتاب بشكل مجاني اضغط تحميل